한달차 헬린이 프리 벤치 처음해봤는데

[익명(117.111)]

쫄보라 스미스로만 하다가

벤치 40 으로 해봤는데 10회 드는데도 중심 존나안잡혀서

무게낮췄는데도 안잡히네 연습해야겠다 ...