3년 5년만에 존나 좋은 몸 만든 애들은 타고난거 아님?

[익명(bounce1386)]

노력이 부족하거나 운동을 못한다고 그게 못되는게 아니라 대부분은 타고난게 부족해서 안되는거 아닌가

노력도 똑같이 하고 운동도 똑같이 해도 그거의 반도 안나오는 사람도 많을거 아님

[헬갤러 1(222.233)]

아예 테토수치가 다른가본데 - dc App

[헬갤러 2(1.233)]

보디빌딩식 근육의 크기는 물리적 한계가 있으니 그러려니 하는데웨이트 트레이닝 자체는 좋은 지도자 만나면 가능한거같음

[익명(unfold6455)]

노력 유전자 식단 키