형님들 조언좀

[익명(211.36)]

키는 182임 이거 운동하면 가능성있음??

프롬프트

no_humans, text_focus, korean_text, comic, black_background, english_text, web_address, chat_log

네거티브
프롬프트

샘플링

Euler

[헬갤러 1(106.101)]

답은이미알고있다 너는. 확인하려는것일뿐 많이처먹어라 7끼 하루이

[익명(211.36)]

하루에 7끼 먹으면서 운동하면 괜찮아짐? 근데 넘 멸치라 5끼가 최대임 7끼먹으면 진짜죽음 돈도업고 ㅠ

[헬갤러 2(118.235)]

많이 안먹어도 됨 3끼에 밥 400만 지키고 고기 가리지말고 많이먹고 단백질 몸무게에 두배 챙기고 프로틴 하루에 두스쿱 먹고 크레아틴 5그람씩 이거만 지키면 세달안에 75까지 무조건찜

[익명(211.36)]

단백질 몸무게 두배면 140정돈데 고기+프로틴+달걀로 채우면 되는거죠? 크레아틴도 꼭 먹어야하나요? 굳이라고 하는 분들 많이 계셔서

[헬갤러 3(118.235)]

@글쓴 헬갤러(211.36) 전 체감 많이되긴했어요 확실히 2-3개 더 밀리고 수분 때문에 몸무게 1-2키로 늘어나는게 심리적으로도 도움됏음 아직먹고잇

[헬갤러 3(118.235)]

@헬갤러3(118.235) 저랑 시작 키몸무게 같은데 4달 저렇기 하니까 몸무게 77 골근 40 찍힘