이번에 우리 헬스장에 가슴 지지대 있는 티바 로우 머신 들어온다고 하던데
케이블 시티드 로우 하던 거 티바 로우로 갈아타는 게 더 좋겠지?
목적은 등 두게!
ㅇㅇㅇㅇㅇㅇ 지지대 없이 하면 허리에 아프지는 않은데 힘 들어가서 좀 무서움 닥 티바로우 ㄱ
근데 왜 더 좋아? 사실 무슨 차이인지 잘 모르겠어
좋다고는 하는데 난 시티드로우가 자극 젤 많이와서 좋아함
이완됐을 때 가장 많은 힘이 걸려서 근성장에 좋다함
@ㄱㅂㄹ 아하 고마워!
ㅇㅇㅇㅇㅇㅇ 지지대 없이 하면 허리에 아프지는 않은데 힘 들어가서 좀 무서움 닥 티바로우 ㄱ
근데 왜 더 좋아? 사실 무슨 차이인지 잘 모르겠어
좋다고는 하는데 난 시티드로우가 자극 젤 많이와서 좋아함
이완됐을 때 가장 많은 힘이 걸려서 근성장에 좋다함
@ㄱㅂㄹ 아하 고마워!