형님들 헬린이 pt때 스트레칭...

[ㅁㅁㅁ(123.142)]

10회 일단 끊었고 

이제 2회째인데 스트레칭 하는데 

수업시간의 절반을 쓰는데 이거 맞는 거야?

하체 근력량은 보통이고

복부 상체는 보통이하이고 내가 상체위주로 

해야할거같다고 했거든 근육이 적어서

근데도 하체위주로 하시는데 

매 수업시간에 스트레칭을 20분 25분..

마른 비만이거든 근데 걍 딴데 가는게 낫지?

[익명(118.235)]

난 모르겟다.. 그런데 하체가 먼저 되야하는건 맞음.. 그래야 상체도 함.. 그리고 니가 하체 근육 있다해서 그걸 올바르게 쓸 수 있는게 아님.

[익명(58.233)]

스트레칭을 ㅅㅂ ㅋㅋ

[익명(sunny7833)]

스트레칭 20분은 뭐 40대 50대냐?

[익명(weird6423)]

스트레칭은 니가 알아서 한다 하고 운동법을 알려달라 해라 헛소리 늘어놓으면 관장한테 트레이너 바꿔달라해

[익명(weird6423)]

관장도 헛소리하면 환불해달라 하고 환불 안된다 헛소리하면 일부러 사람 많은 저녁시간대에 경찰 신고해라 그럼 경찰은 신고받으면 현장조치 2명이 가도록 돼있는데 시선때문에라도 환불해준다

[익명(tomato1630)]

돈 날먹하는거 같은데 운동법 배우고 싶다해 스트레칭은 pt수업전에 와서 미리하던지

[익명(118.235)]

혹시 여트인가??