1rm 할때는 아니더라도 reps 진행중에 한 번 정도 도움 받을 수 있잖아
내생각은 그게 손가락 대는 이상은 가면안된다는거지 가슴에 손넣는 장도면 거의 절반은 날라갈텐데 .. - dc App
ㅈㄹ 그렇게 해서 운동해야 무게 팍팍 늘지 ㅂㅅ같은 소리하네 런닝으로 ㄲㅈ
님 그래서 스퀏 몉? - dc App
팍팍늘어서 스퀏 몉하는데? 욕까지 해뻐리네 - dc App
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