헬스 개초보인데 7.5kg 덤벨 컬이 왜케 힘들까요 ㅠㅠ

[익명(211.178)]

7.5kg 덤벨컬 양 팔 동시에 하고 있는데 10개 3set 도 못하겠어요 ㅠㅠ 처음에 원래 이런가요?

성인 남성인데..

[익명(weird6423)]

니가 평소에 운동 꾸준히 했으면 안그렇겠지

[익명(weird6423)]

하다보면 오르니까 그런거 생각하지말고 걍 해

[익명(39.7)]

그건 원래 힘들어

[씹덕헬창녀만나게해줘(fatal1128)]

원암으로 6kg으로 시작해 - dc App

[헬갤러 1(211.235)]

원래그래