벤치프레스하고 둔근도 근육통오는거 정상임?

[익명(59.5)]

중둔근에도 근육통이 오는데 

[익명(39.7)]

누가 뒤에서 박앗누

[익명(117.111)]

전신프레스 햇노

[헬갤러 1(118.235)]

그정도면 하체운동 좀 해야겟느데 - dc App