등운동하면 후면 어깨도 같이 크지않냐??

[익명(106.101)]

같이먹는거 같은데

[익명(weird6423)]

존나 찔끔 크지 결국 따로 해야됨

[헬갤러 1(211.195)]

모든 부위는 개입이다됨 그래서 팔안하고 어깨 안해도 성장은함 근데 정확히 그부분들을 타깃을 하는게 아니니 결과적으로는 성장이 더디고 어느 순간부터 멈추지 그러니 따로 해야하는게 맞는거고 등할때 후면이 많이 먹으면 등을 아예 잘못하고 있는거고