우까 - dc App
어깨 병신인거시와요..
그래서 헬스 루틴에서 사레레 빼고 어깨 운동 다 빼고 고무밴드 강화 운동만 하는중... - dc App
@ㅇㅇ 페이스풀도 넣어
아 그거 뭔지 알겠음요 ㄱㅅ합니다 - dc App
@ㅇㅇ 어깨ㅜ병신하넽 그걸 왜ㅜ시킴
@ㅇㅇ(39.7) 어깨 후면 힘을 길러야지 페이스풀은 교정운동으로 많이한다 무게 젤 낮은걸로해
우까 - dc App
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@ㅇㅇ 어깨ㅜ병신하넽 그걸 왜ㅜ시킴
@ㅇㅇ(39.7) 어깨 후면 힘을 길러야지 페이스풀은 교정운동으로 많이한다 무게 젤 낮은걸로해