웨이트 주 3회 이상 꾸준히 한지가 10년이 넘었는데.. 일자목(거북목) 때문에 정형외과 도수치료 상담받는데 나 보고 등 근육이 약해서 일자목 거북목이 올 수 있다. 당기는 운동을 많이 해라 하는데 진짜 너무 긁히더라.. 남들이 딱 봤을때 운동한티 많이 나는 사람이라고 생각했는데 어떻게 저런 멸치한테 저런 소리를 듣지 싶어서. 운동 더 열심히 해야겠다.