가슴운동할때 가슴도먹고 삼두도먹고 다같이머거요 가슴은 괜찮은데 삼두가 먼저 퍼져서 더못하겟서요 이거 어쩨야됩니까 자세문제인가요 머가문제인가요 일단 몸이 좀 틀어진거같긴해요 오른쪽삼두가 더 아파요 오른손이 주손인데 왼손이아파야 정상 아닌가요 몸땡이가 삐꾸라 운동하는것도 쉽지않네요
그립이 좁으면 삼두개입이 많아지긴 해요 그립넓이를 잘 적당히 잡아보세요
물론 이것만이 문제가 아닐수도 있음
@에용두(175.192) 그립넓이 조정해볼게요 감사합니다 형님 - dc App
애초에 일상에서 가슴보다 삼두를 많이 씀. 어쩔 수 없다
당장 슴이 안되니 삼두 개입 큰거라 방법없움
@ㅇㅇ(121.157) 감사합니다 형님 걍 열심히해바야겠네요 - dc App