예전에 오토바이 타다가 넘어져서 오른쪽 무릎 십자인대 재건술 + 오른쪽 종아리 골절  로 수술을 크게했었음

그래서 다 나았다 싶어서 운동시작했는데

스쿼트 , 레그익스텐션 등등 하체운동 할때마다 오른쪽 무릎이 말이 안더ㅣ게 아픔

이런 상황일때 어떻게 해야함?

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