체지방 20퍼에 골근 36 키 183 82키론데 지금 내몸에선 묻고 따지지도 말고 식단이랑 유산소해서 살부터 빼야지?
헬스장 갈 시간도 없고 돈도없어서 그나마 유산소랑 식단은 가능하니까 해볼려함
저거 옆구리 살빠지면 없어질려나 저거 골반임 아니면 살임?
번외로 광배넓혀서 가오충 사진도 찍어봤음
체지방 20퍼에 골근 36 키 183 82키론데 지금 내몸에선 묻고 따지지도 말고 식단이랑 유산소해서 살부터 빼야지?
헬스장 갈 시간도 없고 돈도없어서 그나마 유산소랑 식단은 가능하니까 해볼려함
저거 옆구리 살빠지면 없어질려나 저거 골반임 아니면 살임?
번외로 광배넓혀서 가오충 사진도 찍어봤음
유산소 할 시간이 있는데 헬스장 시간이 없데 ㅋㅋ 핑계충
돈이없다고 ㅂㅅ아
@ㅇㅇ(112.153) 니.담배 끊으면 헬스 가능
왤케 여자같냐
저 몸이 여자로 보임?..
@ㅇㅇ(112.153) ㅇㅇ 여자같음 나도 말할라다 참음
여자같다는 몸이 뭔소리임? 여자 몸은 ㅈㄴ 얇아야하는거 아님? 게다가 진짜 내가 핑계되서 안가는거먼 모르겠는데 담배고 나발이고 학생이여서 돈이없다 공부 끝내고 나면 밤10시라서 갈 시간도 부족함
선이 여자같긴함ㅋ 먹는 건 그대로 먹고 푸쉬업+유산소
돈 없으면 산스장가서 맨몸운동해라 좋은지역 살면 산스장에 헬스장처럼 기구도 있을건데