풀업 15 14 13 12 11 

티바로우 20kg 15 13 13 13 

덤벨로우 17.5kg 13 13 13 13


사레레 5kg 32 30 28 25

리버스 펙덱 플라이 15kg 20 20 16 16 


바벨 컬 20kg 13 11 8 

해머 컬 10kg 10 9 8 


크런치 100


런닝머신 경사 15 속도 5 27분 



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  • 7명 참여
  • 1개 선택
  • 모두 가능
  • 종료
결과 미리보기
  1. ㅅㅌㅊ43% · 3표
  2. ㅍㅅㅌㅊ14% · 1표
  3. ㅍㅌㅊ14% · 1표
  4. ㅍㅎㅌㅊ14% · 1표
  5. ㅎㅌㅊ14% · 1표
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