어깨 넓이 기준이 뭐냐?

[익명(223.38)]

삼각근 포함임?

아님 어깨뼈만?

삼각근 포함하면 50 아득히 넘고

뼈만하면 45 정돈데

헬스하면 뼈 길이도 늘어나냐?

[헬갤러 1(119.195)]

뼈가 왜 늘어나

[헬갤러 2(223.38)]

그럼 사실상 어깨는 안커진다는 거네? ㅠㅠ

[헬갤러 1(119.195)]

@헬갤러2(223.38) 골격은 다 정해진대로 살아야지 자세가 좋아져서 좀 펴진다던지 근육으로 채운다던지 차이고

[헬갤러 2(223.38)]

@헬갤러1(119.195) 근데 어깨는 근육이 승모랑 삼각근이라 길이가 늘어나는 건 아니지 않나?

[헬갤러 1(119.195)]

@헬갤러2(223.38) 그니까 어깨 키우기가 어려운거지 그리 쉬웠으면 뭐하러 약까지 빨아제낌

[헬갤러 4(119.234)]

타고난 골격이 제일 크고 그다음 자세입니다 자세는 바꿀 수는 있는데 어렵습니다. 평소 생활하는 습관대로 근육이 잡히는거라 자세교정 아무리해도 일가서 거북목 허리 숙이고 다리꼬고 지내면 아무 소용이 없습니다. 습관 자체를 바꿔야하는데 무의식적으로 편한 자세를 찾기 때문에 의식적으로 자세 고정하는거 아니면 금방 되돌아갑니다. - dc App

[익명(118.235)]

나무위키보면 정해닌거 없고 다 따로 측정되어있음