평소 일할때 많이 걷고 무거운거 들긴 하는데

최대한 군것질 안하려고함 ( 믹스커피 , 빵 , 과자 , 탄산음료 ) 이런거


그리고 먹는건 딱히 가리지 않고 다 먹긴함 ( 라면 피자 이런건 어지간하면 피하는쪽 )

헬스하면 식욕 떙기는게 맞나?


왜이리 배고파