나보다 쩌는 식단있냐?

[익명(210.92)]

냉동볶음밥 200g(야채,김치)

페르디가오 닭다리살200g

이렇게 먹으면 끼니당 3천원 안됨

2끼는 저거 먹고 운동 후에 2스쿱 2천원치

하루 8천원으로 식단가능

[헬갤러 1(106.101)]

으휴 그지 ㅅㄲ 자랑이다

[익명(210.92)]

그지 식단이라도 안질리게 오래 먹을수있음 일반식으로 단백질 못맞추겠더라