헬스 6개월 근육량 증가 원래 이럼?

[익명(116.38)]

정확히는 5개월3주됨 

평소에 몸 변화보려고 눈바디 영상찍어놓는데 일단

이게 운동 첫날

이건 일주일전

이것도 첫날

오늘

첫날

오늘

인데 내가알기론 근육량 1키로도 얻기 ㅈㄴ힘든걸로아는데 그냥 체중이 늘면서 근육량도 같이 는건가? 그리고 몸은 두께는 좀 전에비해 두꺼워진거같은데 어깨넓이가 그냥 똑같은 수준이네 잘하고있는거 맞겠지?

[익명(39.7)]

이자식 몸 이쁘네 사진 소장한다

[헬갤러 1(182.222)]

이야 잘 찌웟네 - dc App

[익명(116.38)]

정말? 어깨가 안넓어져서 고민이네..

[헬갤러 1(182.222)]

@ㅇㅇ(116.38) 키큰인간들은 근육 잘안커진다더만 급하게 생각하지마라 최소 1년은 잡아 - dc App

[익명(116.38)]

@헬갤러1(182.222) 오 오키오키

[발붕이(39.120)]

와 키가 크니까 근육량이 없어도 골격근량이 40kg가 넘노 ㄷㄷ - dc App

[응댕이4(advanced3869)]

잘했네 근데 원래 첫1년은 10키로정도 얻을만함

[헬갤러 2(211.252)]

키가 존나커서 그런듯 계속 이대로 하면 나중에 보상받을거야