오늘은 등 이두 운동했습니다
헬스 시작한지 대략 8개월....
드디어 오늘 랫풀다운에서
아!! 이게 온전히 광배근으로
당기는거구나를 느꼈네요ㅎㅎ
전에는 뭔가 느낌은 있지만 아쉬웠는데
제대로라는 느낌은 오늘이 처음이네요~^^
다음에도 느낄수 있을지
기대반 걱정반입니다
다들 주말 잘 보내세요 :)

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