보통 세트당 개수 정해서 하잖아요


요즘 운동하면서 마지막 세트 쯤에 개수를 다 해도 


몸이 크게 힘들지가 않은데


이러면 중량을 늘려야 하나요?


아니면 실패지점까지 해야하나요?