말랐는데 힘 쌘 사람은 어떻게 운동해야 그런 몸 되냐

[얍!!(impose9602)]

180 70인데 랫풀다운80키로 12개씩 5세트하고 그런 사람

[헬갤러 1(117.111)]

안궁금함 안부러움 - dc App

[헬갤러 2(118.220)]

노가다

[익명(adapt2980)]

그런사람들은 악력쎈것도 있어서 잘댕김 - dc App