바벨을 승모근이 아니라 후면 삼각근에 올리라는데 승모근처럼 받쳐지질 않으니 뭐가 걸리는 것도 없어서 쭉 미끄러질 것 같은데 


난 승모근 위에 바벨을 자세는 고관절 접고 엉덩이를 뒤로 빼서 로우바처럼 하고 있는데 잘못된 거임?