헬스장 끊고 다니고있는데 뭐부터 해야할지 감이 안잡힙니다. 하체는 키 안클까봐 못하겠고 상체 위주로 할건데 어떻게 해야하나요?
즁3 헬붕이인데
익명(118.235)
2026-05-25 23:29:00
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유튜브에 헬린이 루틴 검색해서 따라해라