수박을요 오해하고 있었네요

[모코코(kkramer)]

https://www.youtube.com/watch?v=ZWgHUQpsDGk

혈관 건강

근육 회복에 도움을 준다네요

당이 높아서 않좋은줄

[헬갤러 1(117.111)]

수박 빨간부분은 리코펜이 들어 있어서 좋고요 하얀부분은 알기닌이 들어 있어서 혈관확장을 시키기 때문에 좋다는거에요.과일엔 실제로 당이 있긴 하지만 식이섬유도 같이 있기 때문에 어느정도 괜찮은거지. 아예 완벽하게 안전한건 아니에요. 우리가 먹는 과일은 개량을 한 품종이라서 당이 너무 높아요

[모코코(kkramer)]

님아 그럼 어떻해요 저 수박 먹었는대