닌 묶어서함
? - dc App
@글쓴 헬갤러(110.9) 오타남
@헬갤러1(41.33) 몇년차임? 어깨 묶어도 ㄱㅊ음? - dc App
@글쓴 헬갤러(110.9) 5년찬데 2분할이라 어깨랑 묶어서함
@글쓴 헬갤러(110.9) 3분할이면 굳이긴해
@헬갤러1(41.33) 루틴 이런데 가슴 삼두/ 하체 어깨/ 등 이두 이럴까 아님 하체 어깨를 하루씩 할지 고민. 한다면 하체먼저? - dc App
@글쓴 헬갤러(110.9) 시간이 충분하면 따로해서 4분할이 더 좋긴함
닌 묶어서함
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@글쓴 헬갤러(110.9) 오타남
@헬갤러1(41.33) 몇년차임? 어깨 묶어도 ㄱㅊ음? - dc App
@글쓴 헬갤러(110.9) 5년찬데 2분할이라 어깨랑 묶어서함
@글쓴 헬갤러(110.9) 3분할이면 굳이긴해
@헬갤러1(41.33) 루틴 이런데 가슴 삼두/ 하체 어깨/ 등 이두 이럴까 아님 하체 어깨를 하루씩 할지 고민. 한다면 하체먼저? - dc App
@글쓴 헬갤러(110.9) 시간이 충분하면 따로해서 4분할이 더 좋긴함