형들 인바디 훈수좀

[익명(sky63888)]

개멸치였고 52키로에서 약 반년동안 덤벨 깔짝하고 많이 먹어가면서 8키로 찌웠는데 인바디가 이래 나왔음

너무 지방만 찐건가? 예전에 인바디 쟀을때는 골격근량 23인가 21인가 나온듯

70넘게 찌울 생각인데 이대로 찌우면 그냥 비만돼지 되는거임?

[도련니미찢데요시1(hope7959)]

닥치고 많이 먹으면서 운동해 - dc App

[익명(isolate0548)]

이제 천천히 찌우셈 - dc App