세트 중간에 뭐하냐

[익명(58.233)]

노래듣거나 폰보면 집중이 흐려져서 운동할때는 폰 안가지고 함
중간중간 휴식시간에 스트레칭도 어느정도 하는ㄴ데 그래도 약간 붕뜨는 느낌이 있어서
25~30세트정도 한다치면 중간중간 어떻게보냄?

[돈츄노(grasp1889)]

여자구경

[초록향수(somewhat5664)]

숨고르기 거울보기 물마시기

[익명(isolate0548)]

폰 말고 있나 - dc App

[익명(119.197)]

타이머 1분 맞춰놓고 자극부위 스트레칭 하면서 숨고르면 금방 이던데.

[헬갤러 1(210.57)]

스트레칭하면 그날 쓸수있는 근력에 영향준다길래