프리 하지말라는 병신들은 뭐냐?

[익명(211.234)]

머신 자체가 프리를 응용해서 만들어진거고

프리를 잘하기위해 부족한 근육 채우라고 머신들이 있는건데

프리를 하지말라는 등신들은 능지가 있긴한거임?

[헬갤러 1(125.138)]

프리를 잘하기 위해서 머신이 있는게 아니라 근육을 키우기 위해서 머신이 있는거임 너 목표가 3대 운동 중량 올리는게 목표면 프리를 하는게 맞고 근육을 키우는게 목표면 머신만 해도 전혀 노상관임

[헬갤러 1(125.138)]

그리고 니가 모르는 지식을 아는 사람을 이해조차 못하고 욕하는 것부터가 자기 수준을 증명하는 것 ㅉ

[헬갤러 2(220.94)]

내 경험상 확실한건 1년 체스트 머신으로 했을 때 보다 6개월 벤치프레스로 했을 때 가슴이 드라마틱하게 달라졌음

[헬갤러 3(119.17)]

안배우고 하다가 다치는 거 보다 얇고 길게 하는게 낫다고 봄. 선수 할 것도 아니고 웨이트에 인생 걸 것도 아니고. 육아하고 출근해야지?

[헬갤러 3(119.17)]

너처럼 백수면 뭐 상관없지