스쿼트할때 뒷꿈치 들리먼어캄?

[익명(106.101)]

어렷을때부터 고질병임

[헬갤러 1(211.195)]

신경써도 안고쳐지는거면 그 자세가 편한걸거임 아니면 뒤꿈치에 원판 하나 끼워놓고 해봐

[해피(sskmailkr1991)]

그거 발목가동성문제임 나도 그래서 gpt한테 물어보니까 벽에 무릎대기 하라거 해서 해봤는데 조금 개선됐음