님들 레그 익스텐션 하다가 무릎에서 찌지지직 소리가 났는데

[2D전도사(nigiti5120)]

ㅈ된거냐? 그뒤로 며칠 운동 쉬는 중임 근데 무릎에서 치지지직 소리가 날때 뭔가 좆됐단 생각은 들었는데 크게 아프진 않았거든?

근데 며칠 쉬는동안 왼쪽 무릎에 약간 이물감이 있고 시린 느낌이 들어....

운동하다 무릎 씹창낸거냐? ㅠㅠ 그리 무거운 무게도 아니었는데 억울하다.... 정형외과 가봐야하나

[헬갤러 1(106.101)]

원래 단관절 운동이 부상제일 쉽게당함 운동이 ㅈㄴ 간단해보여서 대가리 아뮤생각없이하명 너처럼 다침 ㅋㅋㅋ 플라이 사레레 레그익 레그컬 등등 ㅋㅋ

[2D전도사(nigiti5120)]

ㅈ된거야?