ㄴㄴ
어케없애 - dc App
워킹런지 5km
런지? - dc App
체지방 낮아지면 사라지지않나
어캐낮춰.. - dc App
@글쓴 헬갤러(112.150) 평소 먹는거 기록하고 => 그것보다 좀 덜 먹기 => 몸무게 아침 공복 매번 체크 => 안빠진다 싶으면 거기서 좀 더 덜 먹기
@강북의왕 음 맨날 하루 한끼밖에안먹는데.. - dc App
@글쓴 헬갤러(112.150) 복잡하면 그냥 간헐적 단식 ㄱ
그럼 더 관리하기 편하지 않아?
평소에 한끼만 먹는거에서 양 줄이면 되자ㅏㄴㅎ아
거기서 더줄이라고 ?? 하루한끼 일반식사량인데ㅠ - dc App
으.. - dc App
진짜 셀룰을 못봤구나
ㄴㄴ
어케없애 - dc App
워킹런지 5km
런지? - dc App
체지방 낮아지면 사라지지않나
어캐낮춰.. - dc App
@글쓴 헬갤러(112.150) 평소 먹는거 기록하고 => 그것보다 좀 덜 먹기 => 몸무게 아침 공복 매번 체크 => 안빠진다 싶으면 거기서 좀 더 덜 먹기
@강북의왕 음 맨날 하루 한끼밖에안먹는데.. - dc App
@글쓴 헬갤러(112.150) 복잡하면 그냥 간헐적 단식 ㄱ
그럼 더 관리하기 편하지 않아?
평소에 한끼만 먹는거에서 양 줄이면 되자ㅏㄴㅎ아
거기서 더줄이라고 ?? 하루한끼 일반식사량인데ㅠ - dc App
으.. - dc App
진짜 셀룰을 못봤구나