헬린이 원래는 상 하 휴 상 하 휴 휴 이렇게 운동하고 있었는데

이번주는 일정때문에 하체 다음날 바로 상체했는데

평소보다 무게도 안쳐지고 몇 개 

안했는데도 어지럽고 피곤하고 이러는데 정상인건가?