다른게 아니구여 요즘에 턱걸이 한다고 흉내내고 있슴다.
지금 풀업 목표는 정자세로 3개인데... 창피하지만
솔직히 현재는 최대가 딱 1개임다... 근데 1개 하고나서 다시 땡기면
급격히 힘이 빠져서 간신히 매달려는 있지만 바들바들 거리고
2개만 채우자는 마인드로 가슴근육까지 만이라도 억지로
올려볼려고 별지랄을 해봤는데 도저히 안되여 ㅜㅜ
아귀에 힘? 전완근? 암튼 힘자체가 풀려서 내려오는데
요령좀 알려주시면 안될까여. 갯수보다는 딱 두개만 채우고싶어요.
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