키 - 몸무게 120 정도되는 저체중에
팔다리는 개말랐는데
얼굴은 옆으로 기울이면 얼굴살 목살은 흘러내릴 정도고
내장지방도 좀 찐거같은 상태인데

멸치는 유산소 안하고 덤벨 바벨 풀업 팔굽혀펴기 같은 상체 근력운동 해도
상체에 근육 생기고 몸 전체 지방은 알아서 빠지나여?