여잔데 다리사이즈 키우려고 하체운동 했는데

[익명(223.62)]

스쿼트 런지 싸이클 강도 젤쎄게해서 3일 운동했는데 눈바디로 1도 안커진거같음

이거 정상임??

근육 1도없는 마른다리에서 3일째 저러니까 다리에 근육은 좀 잡히는데 사이즈가 안늘음..

이거 한달하면 커지긴 커지나 밥은 평소보다 2배씩 먹고있는데

상체비만 하체부실 체형임

[익명(1.224)]

손나은 개이쁘네

[ㄷㅁㄷ(whghks1538)]

3일 ㅋㅋㅋ

[홀로서기(115.88)]

3개월충 넘어 3일충 등장

[익명(223.62)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅆㅂ - dc App

[ㅇㄱㄴ(2guni)]

[익명(211.36)]

내일은 3시간으로 글바꿔써라

[지저귐(mumumum)]

ㅋㅋ

[익명(118.235)]

안다정도 못하는걸 헤내려고ㄷㄷ