돼지새끼 살빼는법좀

[익명(xyz77)]

175 95 22살

별다른 스펙같은 건

학생 때 태권도 선수 최근에 소방관 준비하면서 체력 준비

멀리뛰기같은건 250cm 정도 뛰고 윗몸일으키기는 손 크로스하고 1분에 54개 함

밥은 하루 두끼 먹음

시발 하루에 15분씩 3km 뛰고 헬스하고 복근 운동하는데도 왜 살이 안빠지노 ㅠㅠ

- dc official App

[익명(210.219)]

내가 일어나서 지금까지 한끼도 안먹었거든? 근데 저녁7시? 어쩌면 오늘하루종일 안먹을 예정이야 나처럼 하면 빠지셈

[익명(xyz77)]

하루 한끼하면 더 찐대서 하루 한끼하면 돼? - dc App

[익명(210.219)]

걍 입맛도 없어서 안먹다보니까 위가작아졌는지 하루한끼도 먹는게 괴로움 살 오지게빠짐

[익명(58.142)]

굶으면서 빼지말고 먹는음식 바꾸고 군것질 간식 야식 술 인스턴트 끊고 운동해라 굶으면서 빼면 살 잘찌는 체질되고 위장이랑 몸 병신됨

[익명(210.219)]

웨 나 병신취급함?

[익명(xyz77)]

진짜 뒤져도 먹지마라 이런건 뭐야? 어쩔수없는거 말고 - dc App

[익명(58.142)]

니말한거 아닌데 암튼 너처럼 안먹으면 위장이랑 몸 병신되는건 팩트다 살뿐만 아니라 근육도 빠지고 소화력도 떨어지고 탈모오는경우도 있고

[익명(210.219)]

조만간 좀비되서 너 물어뜯을예정

[익명(58.142)]

ㅇㅇ 얼른 나한테 와라 의자에 앉히고 손발 묶어다 위장 터지도록 밥먹여줄꺼니까

[익명(223.62)]

하루 한끼 두끼 이렇게 단순하게 생각하면 배고픈거 못참는다 니가 가능한걸 하셈

[익명(xyz77)]

두끼는 내가 일어나는 시간이 아점 먹는시간이라 그때 먹고 저녁때 먹고 안먹는겨 혹시 진짜 뒤져도 이건 먹지마라 이런건 뭐야? - dc App

[익명(223.62)]

먹지말란거야 존나 많지 뒤져도 안먹어야되는 그걸 참고 안먹으려하지말고 먹어도 다이어트 기간 늘어난다거나 비효율적이라고 생각하면됨 설마 시발 마약 먹지말란거 생각한건 아닐거고 ㅇㅇ

[익명(58.142)]

절대 굶는다이어트 하지마라 1일1식도 아주 안좋은 방법이다

[익명(222.239)]

닭가슴살이랑 밥 김치만 먹어 소식으로 세끼 무조건 빠진다 ㅋㅋㅋ