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동면중 영상 보고 단백질 먹는데 양 너무 많은거 아닌가
익명(116.124)
2022-06-17 00:16:00
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살이 어째 점점 쪄간다.
체중당 1.6 ~ 2.2 사이로 계산식에 반영하라고 해서 깔끔하게 2로 했는데 많은건가?
댓글 1
근육량만 늘어난다면야 뭐
ㅇㄱㄴ(2guni)
2022-06-17 00:18:00
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