애초에 헬스로 유튭각을 못봄

[ㅇㅇㅋ(110.47)]

등운동 영상두개

가슴 두개 팔두개 어깨두개 하체두개 복근하나 유산소

대회준비팁  다이어트팁

이렇게 돌러멱기식으로 15개가 한계임

그뒤엔 개뻘소리 또는 좆목질이거나 

성공하려면 약한척(스테로이드아님ㅎ)  광대로변해야됌