운동시작할려는 10파오후 몸평점

[익명(59.187)]

지금 174  112인데 80까지 얼마나걸릴거같아요?
식단 동반할거에요

운동하면 어깨랑 등만할예정

[익명(172.56)]

딱 나랑 같네 나 179/112에서 80까지 1년걸림 단백질 챙겨주면서 식단하고 가끔 미쳐서 치팅도 하고