안녕하십니까 형님들


질문 하나만 감히 여쭙고자 왔습니다.


제가 요새 가슴 벌크업 때문에 고민인데, 


벤치나 일반 푸쉬업은 괜찮아도 인클라인은 어깨 때문에 하기가 힘듭니다.


오른쪽 어깨에 충돌증후군을 두 번이나 겪다보니 


아무래도 자칫하면 어깨에 가장 무리가 갈 수 있는 인클라인이랑 숄더 프레스는 지양하게 되더군요.


그래서 그런지 윗가슴 운동이 좀 부족한 느낌이 드는데


혹시 윗가슴 조질 수 있는 다른 괜찮은 운동이 있을까요?


뭐라고 부르는 지는 잘 모르겠습니다만, 엉덩이를 위로 바짝 들어서 상체를 기울인 후에 하는 푸쉬업은 하고 있는데


뭔가 부족한 느낌이 들어서 다른 괜찮은 운동이 있다면 조언을 구하고 싶습니다.