무게 횟수 맨멈푸럽 15 14 12 11 바벨로 20 10. 60 10. 80 8. 80 5. 80 9. 80 7 워남덤벨로 20 15. 30 15. 30 14. 30 15. 30 12 랫풀따 40 20. 80 15. 80 14. 80 12. 80 11 기타등등 어깨 몇개 끝!!!
내가 17년도에 패디과넣은이유가 스타일리스트하고싶었거든내가 17년도에 패디과넣은이유가 스타일리스트하고싶었거든내가 17년도에 패디과넣은이유가 스타일리스트하고싶었거든내가 17년도에 패디과넣은이유가 스타일리스트하고싶었거든내가 17년도에 패디과넣은이유가 스타일리스트하고싶었거든내가 17년도에 패디과넣은이유가 스타일리스트하고싶었거든내가 17년도에 패 - dc App
와 21세기 태생 ㄷㄷ….;;; - dc App
득근득력!!!
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