아파트 헬스장 이용중인데 헬뿌점 ㅠㅠ

[익명(121.186)]

달에 만원씩 이용료내는중인데 기구가 많이 부실해보여서

이걸로 제대로 운동이 되려나싶음

버터플라이 머신이랑 레그 익스텐션 있고

벤치는 없고 헤머 벤치만 있음

스쿼트렉 없고 스미스 머신만 있고

듀얼 케이블 머신은 있고

데드 리프트 이걸로하는데 ez바뿐임...

일자형 바는 없음...

여기에 런닝 4개 사이클 2개있는 아파트 헬스장인데

여기 계속 이용해도될까?

벤치도 스쿼트도 제대로 못할거같은데...

[ㅡ(118.235)]

벤치 스쿼트 스미스머신으로 충분히 가능한데 왜 변명하누

[익명(121.186)]

스미스로 벤치뿌레스가 가능해?

[ㅡ(118.235)]

뭐가 문제? 무게좀 치기힘들긴한데 그만큼 횟수나 고립좀 시키고하면 충분하더라

[익명(59.25)]

주시녀가 없는게 문제

[래산머(39.7)]

솔직히 난 공짜아니면 안갈듯ㅋㅋ

[익명(39.7)]

만원이면 괜찮구만 - dc App

[익명(121.186)]

저정도로 박재범급 몸매 쌉가능?

[익명(39.7)]

니 수준이 얼마정돈지는 모르겠는데 중급자 이하면 저거도 충분 하다고 본다 난 군대에서 저거보다 시설 개꾸짐데도 열심히 잘했음 근데 뭐 경제적 여유 있고 하면 달에 8만원씩 내고 핼스장 가면 좋긴하지 흙수저에 핼린이면 그냥 저기서해 - dc App