홈트용 헬스 초보 덤벨 무게 뭐살까요 행님들

[익명(106.101)]

176cm
75kg 인데영

한쪽에 덤벨 5kg 씩만 해보 운동되니요? 근육좀 만들어보고싶아요

[왕따찌질이(orchorde0517)]

덤벨사지말고 철봉,딥스바 사서 맨몸운동 엄청 조지기 ㄱ

[익명(106.101)]

감사합니다

[익명(221.146)]

남자에요?

[익명(221.146)]

남자면 6~7키로 사세요.. 집에서는 마땅한 공간도 없고 벤치도 없어서 크게 무거운거 안사셔도 될거 같아요..

[익명(106.101)]

네.남자에요 추천 감사합니다!!