예를 들어 숄더 프레스 머신이 있는데 그걸 백키로까지 다 들어버린거임

그러면 그 사람은 더 이상 근성장할 공간이 없지 않나? 숄더 프레스 머신으로는? 이런 상황에서는 어케 해야 하는거?