양반김 ㅎㅇ 레깅스 입으면 ㄲ툭튀 심함?
제법있는편 - dc App
근데 나 그사람아닌데 ㅇ사람들이자꾸그러네 - dc App
소.추인가보네....
소추가 더매운법이야 - dc App
ㅆㅅㅌㅊ이지만 어제거 중복같슴다!!! (90도인사) - dc App
앞ㅍ..죄송 - dc App
저러면 무릎 안아픈가요 어디로 힘주는거지
빨리하느라무릎이 살짝빠지긴하네요 - dc App
스쿼트 할때 천천히 내려가야되요???
자극느끼면서??
스쿼트하면서 자극느낄수잇다면 그건 가벼운무게일듯 - dc App
스쿼트할때 자극안느껴야대요?
스타일에 따라 다르긴한데 저는 중량쌔게하고 코어힘을 신경많이써서 다리자극은 잘모르겟음 - dc App
다음날 다리알백여요?
대부분 다음날에 지려뻐립니다 90퍼할때 특히 지려뻐림 - dc App
갤잘못오셧어요
ㅡㅡ - dc App
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