고중량 우상화가 사람 인생 조지는거지.

[익명(1.234)]

사람마다 DNA 차이가 있는데

지나개나 고중량 들다가 관절 병신되고 일상생활 못하는거지.

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[왕따찌질이(orchorde0517)]

고중량 다룰떄는 리프팅 스타일로 다루고 근비대 운동할떄는 bb식으로 하면 깔끔하다 생각...

[12223(221.146)]

고중량문제 ㄴㄴ 마음이 조급해서 그럼 5x5를 한다치면 이제 겨우겨우 끝내는정도인데 다음에 무게 늘려서하고 또 겨우겨우 뒤질듯말듯하게 끝내는정도인데 무게 또올리고 이러면 다치는거