헬스장 덤벨이 70파운드 다음 45키론데

[익명(211.228)]

어떻게 넘어가는게 좋음?

지금 인클라인 덤벨프레스 70파운드 14x4에서 막힘

45키로는 무서워서 안해봄

- dc official App

[익명(183.103)]

일단 오늘 한개하고 내일 2개하고 그다음날 3개하면서 점점 늘려보자!

[익명(39.7)]

님 운동 해보기는 함? - dc App

[익명(183.103)]

안함!