슈러그 루틴에 넣을건데. 무슨 부위 할 때 넣으까?

[익명(122.43)]

등?

[익명(211.213)]

어깨하는 날 맨 먼저 넣으면 그날 운동 개 잘 먹음

[홀로서기(115.88)]

등과 어깨를 같이 하고, 등 운동 마지막에 슈럭 넣으면 고민 해결

[홀로서기(115.88)]

등

[익명(115.140)]

난 어깨랑 같이 함