헬갤 여러분께 질문 있습니다

[근양(sklt111)]

오늘 찌지 하는 날인데

집에서 푸쉬업, ab슬라이드로 대체 가능할까요?

부득이하게 운동을 못가게되어서..

[아르헨v2(arhen9004)]

네

[아르헨v2(arhen9004)]

운동이고 나발이고 운동량을 채우려는 당신의 노력에 치얼스

[근양(sklt111)]